![[第4年] 级别:5](https://static.trustexporter.com/skin/default/image/vip_5.gif)
爱尔兰高板八项障碍训练器材训练加强了拓展的腿部训练，此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力，和手臂的力量同时锻炼。二米四高板八项障碍训练器材主要用于锻炼拓展者的臂力，通过攀爬二米四高板来锻炼拓展者的臂力。
拱形肋木八项障碍训练器材主要训练拓展者的勇气和自信心，面对困难从容面对不慌乱的心态，因为一单怯懦很可能会无法顺利通过，从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力。高架速降八项障碍训练器材主要训练拓展者的奔跑速度和腿部的灵活能力。
五项训练器材包括：1.低桩网、2-2.4米高板、3.空中软网轮胎墙、4.高架速降、5.斜板荡绳、6.爱尔兰高板、7.高栏、8.弧形肋木共8组障碍物。五项训练设施-低桩网：宽2米，高0.87米、长4.88 米；链网离地面0.45米/0.55米/0.65 米，三级可调；
